miércoles, 25 de marzo de 2020

6. EL CUERPO Y LA ACTIVIDAD FISICA

Debido a la pandemia del coronavirus (covid19) los seres humanos hemos tenido que distanciarnos socialmente de nuestros amigos y familiares, en este momento no nos es permitido asistir a lugares donde se aglomeran muchas personas, en nuestro caso específico, la Escuela Normal Superior de Villavicencio.


Habrás visto muchas noticias sobre el coronavirus en la televisión y las redes sociales recuerda que no todo lo que se publica allí es verdad y en ocasiones hay personas que lo hacen con el fin de contagiarnos de miedo. Lo importante ahora, es estar tranquilos y cumplir con las recomendaciones de nuestros médicos y enfermeras que son las personas más idóneas para hablar sobre el tema. En estos momentos el cuidado de nuestro cuerpo es lo más importante para mitigar la propagación del Coronavirus, Por esta razón te invito a observar el siguiente vídeo:


Vídeo 1. Enfermedad por el coronavirus



A partir del vídeo anterior ¿Qué cuidados debes tener con tu cuerpo para prevenir el contagio de enfermedades?   Representa lo anterior por medio de una historieta, puedes emplear dibujos, recortes de revistas alusivos al tema u otros recursos que estén a tu alcance, pero antes debes recordar qué es una historieta y cuales son los elementos que la conforman, por tanto, infórmate al respecto desarrollando el tema en tu libro  de comprensión de lectura según indicaciones dadas en el taller de Mi cuerpo y el ejercicio.  (guía 1)

Lic. William Hernando Salazar Rey


Para complementar puedes ver este cuento de Nacho Palacios 


Vídeo 2.  ¿Qué pasa en el mundo?



y cómo dice el final, pronto estaremos juntos, lo importante en este momento es  comprender que si nos cuidamos, cuidamos a los demás.


Y seguimos contando historias de la Maestra Ruth.....

Vanesa está intrigada....
Vanesa está intrigada...


Vanesa está intrigada...
Vanesa, desde la ventana de su salón miraba fija y tiernamente a Harold, pero un movimiento de la teacher Ruth la hizo prestar atención a lo que sucedía:

La maestra Ruth observaba  a sus estudiantes, quienes estaban  gritando y ejecutando diferentes acciones durante el recreo y vio como ella sonrió y sus ojos brillaron como estrellas.

Harold que se encontraba sentado en la silla de cemento, bajo el árbol y frente al salón observando también a sus compañeros, no pudo evitar ver la expresión de la cara que tenía la teacher y se dio cuenta que ella y él, estaban expresando dos emociones diferentes, las cuales eran opuestas, -She is happy- pensó Harold,  I am sad-  se dijo para sí mismo.

En ese momento la Teacher Ruth se percata del estado de ánimo de Harold, se dirige hacia él, le toma la mano y le dice:

Harold, entiendo tu estado de ánimo, pero en este momento no debes hacer ninguna de esas accione, sabes que debes cuidarte para que te recuperes pronto. -  

 A lo que Harold contesto-:

-  Lo sé teacher hora entiendo lo importante que es cuidar nuestro cuerpo y en mi caso mi sistema óseo, pero sé, que pronto me recuperaré y volveré a compartir con mis compañeros.

- Si Harold, debemos cuidar nuestro cuerpo, pronto te recuperaras y recuerda, debes evitar hacer malabares y travesuras para que protejas y cuides tu cuerpo.

Los dos se miraron a los ojos y entendieron que Harold seguiría intentando nuevos retos, esto los llevo a reír fuertemente, esto dejó intrigada a Vanesa, ayúdala a resolver sus inquietudes.  (El cuento de Vanesa 


Veamos los beneficios  que nos da la actividad física y una buena alimentación.  Ve al vídeo 3. Actividad física y alimentación. 


                                                                               Olga Lucia Riveros Reina
Docente Escuela Normal Superior de Villavicencio


Vídeo 3. Actividad Física y Alimentación.





Vamos a informarnos un poco más de las principales partes del cuerpo humano. Empecemos diciendo que el cuerpo humano es la estructura física que permite la existencia y desenvolvimiento del ser humano. Si hablamos de su composición podemos afirmar que está compuesto por 4 partes: la cabeza (donde se posa el órgano pensante del cerebro), el tronco (estructura que soporta y conecta a todo el cuerpo), las extremidades superiores (brazos) e inferiores (piernas).



Debemos destacar también al esqueleto, el cual viene a ser el armazón óseo de la anatomía humana, es aquel que soporta el cuerpo protegiendo a los órganos internos. ¿Sabías que el esqueleto está formado en total por 206 huesos? Como dato curioso vale la pena mencionar que la mayor parte de huesos se encuentran en las manos y en los pies. 

Recuerdas que en el taller de los Sistemas del Cuerpo Humano vimos el  el Circulatorio, el Digestivo, el Respiratorio y el Excretor, pues ahora  te invito   a ver el SISTEMA LOCOMOTOR,  encargado de poder realizar actividad física.

Vídeo 4.  Sistema Locomotor





Complementa con este otro vídeo

Vídeo 5.  Cuerpo humano- Huesos y Músculos. 




Con ayuda de los vídeos 4 y 5 realiza un mapa conceptual  sobre este sistema.

Gracias a este sistema  y con ayuda de los demás sistemas   YO PUEDO......I Can...

Vídeo 6.  I can...





Sí, todas las acciones que  realizan  nuestro cuerpo se pueden hacer  gracias a los movimientos de flexión,  flexión, extensión, pronación y abducción.  pero...¿eso qué es?  veamos el siguiente vídeo y analicemos esos movimientos: 


Vídeo 7.  Movimientos del Cuerpo humano




¡Que te diviertas!... Resuelve este taller junto a los tuyos... 


Pero también nos enfermamos




Nuestro cuerpo es una máquina maravillosa, sin embargo   en algunas ocasiones se enferma,   veamos algunos síntomas de enfermedades comunes...

Recordemos y aprendamos nuevo vocabulario veamos los siguientes vídeos.


Vídeo 8.  Malestares y enfermedades en Ingles. Parte 1.  Vocabulary.  




Imprimo la guía y practico el vocabulario.  Ingles part.1. Vocabulary   

Sigo practicando y aprendiendo... 


Vídeo 9. Como expresar enfermedades en Ingles.



Práctica y resuelve la guía Parte 2.  What's the matter?

y si quieres seguir repasando y aprendiendo puedes ver ..




And remember, everything will be ok

God bless you


Teachers   William, Aracely, Sandra and Olga.

PARA IMPRIMIR 






9 comentarios:

  1. mi pregunta es: soy mamá de una estudiante de 3-4, no estoy en ningún grupo de Whatsapp incluso hasta ahora me entero que había un grupo, como puedo hacer para saber que le toca realizar a mi hija, porque si es todo lo que muestran en las paginas eso ya supero las 39 hojas para impresión, me toca imprimir porque en la casa no hay Internet, tengo que estar en casa ajena buscar lo que hay que hacer y llevar a imprimir a mi casa puesto que si tengo impresora. por favor aclárenme que tema tiene que realizar mi hija muchas gracias por su atención y por favor si hay un grupo de whatsapp mi numero no puedo dejarlo en una plataforma de dominio publico, pueden dar una solución a esta situación... gracias.

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    1. por favor regaleme el numero de telefono para pderla agregar al grupo grupo 3-4

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  2. igual la pagina tiene registrado mi correo por favor pido comunicación por que estoy poniendo la vida de mi familia y la mia en riesgo por buscar la manera de completar las actividades que piden aca.
    gracias

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  3. Buenas noches. Las guías han sido diseñadas de forma que las actividades
    se puedan desarrollar en los cuadernos, la impresión es opcional, si no cuenta con el recurso no lo haga. En caso de cualquier novedad comunicarse con el director de grado.

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  4. es que el problema esta en que no tengo los teléfonos, en las reuniones nunca los dejaron y como comente anteriormente, gracias a que tengo otra niña en otro curso es que supe de esta pagina porque ni siquiera tenia idea de que este método existía en la institución; como se pueden dar cuenta soy nueva en la institución, gracias por contestar a mis interrogantes. Dios le bendiga

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  5. Buen día, quería solicitar muy respetuosamente a los docentes que por favor los contenidos de las actividades no sean sobre el COVID-19, para los niños es muy estresante ver las noticias y enterarse de que ya en Colombia existen tantos casos y que las noticias que abarcan ahora un gran horario solo hablan de tragedia por la pandemia, nuestros hijos deben encontrar en las actividades escolares un escape a la situación y no miedo de que solo se habla de esto. Por favor docentes este es un requerimiento directamente de mi hijo y que se los transmito con mucho respeto, dado que se amplio la cuarentena por favor les solicito nuevos temas, guiarnos por los libros, darles un respiro a los niños sobre este tema, mil gracias de corazón, Dios los bendiga.

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  6. por favor regaleme el numero de telefono para pderla agregar al grupo grupo 3-4

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  7. Es obvio que algunos pacientes con VIH están siendo esclavizados por los antivirales y otros medicamentos ortodoxos complementarios solo para ayudar a suprimir el virus y no curarlo permanentemente. He estado con el virus durante años hasta que me presentó un amigo que también narró su historia en línea sobre cómo se curó del herpes genital después de usar el Dr. James Herbal Mix Medicine. Me curé del VIH / SIDA después del uso de una fuerte mezcla de hierbas medicinales que el Dr. James preparó para mí. Todo gracias al Dr. James, por curarme. He visto la gran importancia de las hierbas y raíces naturales y el maravilloso trabajo que han realizado en la vida de las personas. Me pregunto por qué la gente sigue gastando su dinero en cirugías, inyecciones y medicamentos cada vez que se enferma. Las hierbas naturales pueden curar todo tipo de enfermedades, incluidas las ENFERMEDADES DE ALZHEIMER, la enfermedad de Lyme, bipolar, rosácea, psoriasis / culebrilla, lupus, enfermedad de Parkinson, esquizofrenia, cáncer, cáncer de vejiga, cáncer colorrectal, cáncer de mama, cáncer de riñón, leucemia, cáncer de pulmón, piel Cáncer, cáncer de útero, cáncer de próstata, fibromialgia, síndrome de fibrodisplasia, epilepsia, enfermedad de Dupuytren, diabetes, enfermedad celíaca, antipatía, ataxia, artritis, esclerosis lateral amiotrófica, enfermedad de Alzheimer, carcinoma adrenocortical. Asma, Enfermedades alérgicas. VIH_ SIDA, Herpes, Enfermedad inflamatoria intestinal, EPOC, Diabetes. herpes, cáncer, ardor vaginal, diabéticos, asma, VEB, VIH, hepatitis, agrandamiento, etc. Lo he visto con mis propios ojos. Me curé del VIH y mi tía y su esposo se curaron de cáncer por el mismo Dr. James, que usa hierbas naturales y extractos de raíces para curar diferentes tipos de enfermedades. Incluso el Dr. James le demostró al mundo entero innumerables veces que las hierbas naturales pueden curar todo tipo de enfermedades, y curó a innumerables personas utilizando hierbas naturales. Sé que es difícil de creer pero soy un testimonio vivo. Él preparó la mezcla de hierbas medicinales y me la envió a través de SPEED POST COURIER SERVICES y la tomé según sus instrucciones. MAÑANA Y NOCHE DURANTE 15 DÍAS, 7 días después de usar su medicina de mezcla de hierbas, fui al hospital para hacerme un chequeo, salieron los resultados y fui NEGATIVO. No hay nada de malo en probar hierbas, te curará de cualquier enfermedad que estés sufriendo, así que ¿por qué no pruebas las hierbas y ves su eficacia? Mezcla de hierbas medicinales del Dr. James es fácil de beber sin ningún lado Comuníquese con el Dr. James en su correo electrónico .drjamesherbalmix@gmail.com
    sitio web https://www.drjamesherbalmix.wordpress.com

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